.jpg)
Emak dan ayah kita selalu berpesan jika nak minum air kenalah duduk. Kenapa yea??
Sebenarnya ada kebenarannya pesan orang tua kita sebab ada kelebihan dan manfaatnya.
Kita disarankan untuk lebih minum air putih yang banyak untuk kesihatan. Namun, jika cara kita salah ketika minum air putih pun boleh memberi kesan kepada kesihatan diri.
Kajian kesihatan akupuntur membuktikan bahawa minum air sambil duduk lebih baik berbanding berdiri.
Ini kerana air putih yang diminum ketika duduk akan disaring 'sfringer', iaitu struktur berotot yang boleh membuka dan menutup untuk disalurkan pada penyaringan di ginjal.
Sebaliknya, jika anda minum air putih secara berdiri, air akan masuk tanpa sebarang saringan. Akibatnya boleh berlaku penyakit ginjal.
Untuk mengatasinya, biasakan minum air sambil duduk, minumlah secara perlahan-lahan dan jangan terburu-buru.
Pesanan emak, ayah kita kadangkala sememangnya ada rahsia tersirat disebaliknya.
..
